南洲镇（Nanzhou Town）隶属于益阳市南县，地处洞庭湖畔，是湘北地区一颗璀璨的明珠，县治设于该镇。省道S204、S202线经过集镇与益阳、常德、岳阳三市相连，交通极为便利。总面积47.9平方公里，其中城区面积18平方公里，耕地面积26780亩，总人口10万人，辖15个行政村、8个城市社区和1个渔场。