勐卯镇是云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市辖镇，勐卯镇地处瑞丽市中部，北回归线北侧，东隔瑞丽江桥与畹町经济开发区为邻，南与缅甸木姐市隔江相望，与大掌、贺乱等缅寨接壤，西和姐相乡毗连；北与勐秀乡、陇川县章凤镇、潞西市遮放镇等镇相依，是瑞丽通往内地和缅甸的交通要道。