圩上桥镇位于抚州市东乡区城区西南6公里处，东邻孝岗镇，南连虎圩乡和岗上积镇，北靠邓家乡，西与马圩镇、占圩镇接壤，圩上桥镇面积103平方公里，有耕地23906亩，山林面积35800亩，森林覆盖率64.2%，水域面积3083亩，辖12个行政村和1个红壤开发管委会，全镇总人口26000人（全系汉族江右人），共5612户，其中非农业人口961人。