上河溪乡地处桑植县西南部，东界河口乡，西临永顺县，南连龙山县。乡政府距县城56公里。上河溪在新中国成立之前就已建乡，1958年成立上河溪乡人民公社，1984年恢复乡建制。全乡总面积133平方公里，耕地面积10245亩，其中水田7178亩，旱地3067亩。下辖15个村，128个村民小组，总户数3438户，总人口12921人，主要为土家族、苗族。