赵家岗土家族乡地处慈利县西北边陲，距县城60公里，东同江垭镇毗邻，西与桑植竹叶坪乡交界，南和三官寺土家族乡接壤，北抵江垭水库，是慈利通往桑植、龙山、鄂西地区的交通要道。98年成立赵家岗土家族乡，全乡总面积73.13平方公里，森林面积3600公顷，森林覆盖率达87%。全乡所辖双河、和坪、长安、新合、新坪、大庸、广垭、于坪、天娥、麻山、株木岗、金坪、新泉、新庄、新安、碗田、新桥、天山、新峪19个村和1个乡办林场，164个村民小组3850户，总人口14659人，其中农业人口14336人，非农业人口323人。