上圯乡位于泰和县境东南部，东与老营盘镇相接，南与水槎乡毗邻，西与沙村镇相连，北与灌溪镇、中龙乡交界。全乡总面积91.96平方千米，有耕地495.98公顷，林地7900.96公顷。乡政府驻回龙村，距县城约37千米。辖7个行政村和云峰1个居委会，有村民小组68个，户籍人口9434人，少数民族约800余人。